Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 oranges, peeled, cut in pieces (approx. 300 g)
- 1 apple, cored, cut in pieces (approx. 150 g)
- 1 banana, ripe, cut in pieces (approx. 100 g)
- 750 g orange juice
- 5 fresh raspberries, or to taste (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 606 kJ / 145 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 33.1 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Strawberry Milkshake
5min
Berry Smoothie
5min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Pink Smoothie
10min
Sunrise Smoothie
10min
Raspberry Tea Smoothie
10min
Apple, Raspberry and Citrus Fruit Juice
10min
Hot Pink Smoothie
10min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Tropical Strawberry Smoothie
5min
Banana Milkshake with Honey
5min
Strawberry Orange Smoothie
5min