Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g Blumenkohl, in Stücken
- 1 TL Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 100 kJ / 42 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 4.2 g
Alternatywne przepisy
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50 min
Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets
1 Std.
Dinkel-Hähnchen-Salat
45 Min
Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa
35 Min
Falsche Gnocchi
1 Std.
Frühstückskuchen
35 Min
Möhren- und Zucchini-Bandnudeln
35 Min
Hähnchencurry mit falschem Reis
1 Std.
Eiweißbrot
1 Std. 30 Min
Seezunge mit Blumenkohlpüree und Kapernsauce - Kapari Soslu Dil Balığı ve Karnabahar Püresi
40 Min
Wildreis-Salat
50 min
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2h