Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g de mango, en trozos, congelado
- 200 g de piña fresca en trozos
- 4 maracuyás
- 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
- 200 g de fresas congeladas
- 80 g de jugo de limón, recién exprimido
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 2.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie
5 min
Smoothie de moras
5 min
Smoothie energético
5 min
Smoothie Tropical
5 min
Smoothie antioxidante
5 min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 min
Smoothie de granola
12h
Smoothie de mango, fresa y piña
10 min
Smoothie rosa
10 min
Smoothie de verano
5 min
Smoothie tropical de fresa
5 min
Smoothie energético de plátano
5 min