Salada de truta e ervilhas

Salada de truta e ervilhas

3.5 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

avelã torrada
70 g
água
500 g
ervilhas de quebrar
300 g
ervilhas descongeladas
200 g
sal
2 c. chá de
trutas salmonadas frescas e limpas (650g aprox.)
2
funcho
5 talos de
azeite
50 g
mel
10 g
vinagre
30 g
mostarda à antiga
1 c. chá de
bolbo de funcho cortado em lâminas finas
150 g
cebolinho picado
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1309.3 mg

Białko 37.3 g

Kalorie 2078.9 kJ / 496.9 kcal

Tłuszcz 29.8 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 4.4 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Maio com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pernil e puré de cenoura à finlandesa (Joulukinkku and Porkkanalaatikko)

2 godz.

Rassolnik (sopa de cornichons)

1 godz. 20 min

Guisado de vitela com batata e maçã

1 godz. 25 min

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

25 min

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

45 min

Salmão com batata e curgete - TM5

1 godz. 15 min

Sopa de grão e arroz

13 godz. 30 min

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

40 min

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

1 godz. 30 min

Bifes de atum com molho de tomate

30 min

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55 min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 godz. 25 min