Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Bananen, in Stücken
- 150 g Babyspinat, frisch
- 200 g Ananas, frisch, in Stücken,
- 500 g Mandeldrink, kalt
- 250 g Kokosjoghurt
- 300 g Eiswürfel
- 2 EL Erdnusscreme
- Wartości odżywcze
- na 1 Gläser
- Kalorie
- 623 kJ / 150 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 2.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Grüner Smoothie
10min
Frühstücks-Smoothie
5 min
Exotischer Smoothie
5 min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 min
Grüner Erdbeer-Smoothie
5 min
Hulk-Smoothie
10min
Avocado-Smoothie
5 min
Muntermacher-Smoothie
10min
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10min
Lila Power-Smoothie
10min
Smoothie mit Birne und Salat
5 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min