Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

3.8 146 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

2 Portionen

Składniki

Mais-Tomaten-Salsa

Tomaten in Stücken
200 g
Limettensaft
20 g
Agavendicksaft
1 TL
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Mais (Abtropfgew.135 g), abgetropft
1 Dose

Paprika-Omelette

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Frühlingszwiebeln in Stücken
2
Eier
4
Senf
1 ½ TL
Salz
½ TL
Paprika rosenscharf
¼ TL
Pfeffer nach Geschmack
2 - 3 Prisen
rote Paprika in Streifen (4 cm, 5 mm dick)
1
Wasser
500 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 296 kcal / 1240 kJ

Białko 18 g

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 24 g

Błonnik 7.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leichte Küche 11 Przepisów
Niemcy

Leichte Küche 11 Przepisów
Austria

Możesz także polubić...

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

35 min

Mini-Omelettes

Mini-Omelettes

35 min

Paprika-Omelette Jägerart

Paprika-Omelette Jägerart

45 min

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett

1 godz. 20 min

Zucchiniröllchen mit Käse und Rosmarin

Zucchiniröllchen mit Käse und Rosmarin

35 min

Bunte-Tomaten-Quiche

Bunte-Tomaten-Quiche

1 godz. 10 min

Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

35 min

Tomaten-Burger

Tomaten-Burger

30 min

Spinat-Tomaten-Omelette

Spinat-Tomaten-Omelette

40 min

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2 godz.

Gemüse-Frittata

Gemüse-Frittata

40 min

Bunter Salat

Bunter Salat

25 min