
Urządzenia i Akcesoria
Arroz malandro de nabiças com rissóis de berbigão
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 4 godz.
6 doses
Składniki
Recheio
-
berbigão1000 g
-
sal4 c. chá de
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
cebola70 g
-
coentros15 g
-
água mais q.b. p/ demolhar300 g
-
farinha tipo 55160 g
-
pimenta1 pitada de
Massa
-
sobras de pão cortado em pedaços200 g
-
farinha tipo 65250 g
-
água mais q.b. p/ pincelar400 g
-
sal½ c. chá de
-
manteiga100 g
-
ovos batidos p/ panar3
-
Óleo q.b. p/ fritar
Arroz
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
nabiças cortadas em pedaços pequenos200 g
-
sal1 c. chá de
-
água950 g
-
arroz carolino350 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
953.6 kcal /
3989.7 kJ
Białko
41.9 g
Tłuszcz
30.7 g
Węglowodany
126.6 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
11.4 g
Sód
2365.1 mg