Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
- sůl, dle chuti
- tandoori pasta, dle chuti
- 120 gramů bílého jogurtu
- 200 gramů čerstvého špenátu
- 200 gramů bulguru
- 1 polévková lžíce oleje
- 1000 gramů vody
- 200 gramů mrkve, na plátky
- 100 gramů červené řepy, na kostičky 1 cm
- 100 gramů smetany 33%
- 20 gramů másla
- 40 gramů bramborového škrobu
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 577 kJ / 138 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 14.29 g
- Tłuszcz
- 4.31 g
- Błonnik
- 10.25 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou
1h 10 min
Koláč s mletým masem a zeleninou
1j 30 menit
Fenyklová focaccia
Keine Bewertungen
Rizoto s parmazánem a jahodami
25 min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1j
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40 min
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
4h 45 min
Avokádová polévka s krevetami
20 min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1j
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 Min