高蛋白香蕉花生冰淇淋

高蛋白香蕉花生冰淇淋

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 4 godz. 30 min

8 塊

Składniki

成熟黃香蕉切塊，( 約 2 公分 )
170 克
希臘優格
220 克
花生醬
120 克
蜂蜜液態
40 克
40 克楓糖漿
乳清蛋白粉，香草口味
20 克
天然香草精
1 茶匙
黑巧克力(可可含量50%) 塊狀， ( 2 公分 )
40 克

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 塊

Sód 18.9 mg

Białko 8.3 g

Kalorie 778.3 kJ / 186 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 17.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

夏季小巢 7 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

綠豆薏仁粉角湯

3 godz. 30 min

楊枝甘露

4 godz. 50 min

水晶芒凍

30 min

水晶水果粽

2 godz. 30 min

黑糖蒸布丁

1 godz.

義式奶酪

3 godz.

綠豆蒜

2 godz. 45 min

水果冰淇淋

5 min

芒果冰淇淋

5 min

烤布丁

1 godz.

無麩質南瓜起司蛋糕

Brak ocen

水果雪酪

5 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie