Urządzenia i Akcesoria
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
2 portions
Składniki
-
80 g de noix décortiquées
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65 g d'huile d'olive
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1 gousse d'ail
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300 g de filets de poulet coupés en lanières (1 x 3-4 cm) et épongés avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
150 g d'abricots, en tranches (1 cm)150 g de pêches en tranches (1 cm)
-
300 g de feuilles d'épinards frais
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
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30 g de vinaigre de cidre
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2 - 3 pincées de sucre en poudre
-
½ c. à café de poudre de paprika
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
532.9 mg
Białko
21.4 g
Kalorie
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Tłuszcz
73 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
10.7 g
Węglowodany
9.7 g
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