Δίχρωμο smoothie

Δίχρωμο smoothie

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 μερίδες

Składniki

γάλα αμυγδάλου κρύο από το ψυγείο
150 γρ.
λιναρόσπορους
1 κ.γλ.
φράουλες, φρέσκες
180 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια
150 γρ.
σπανάκι baby, φρέσκο
20 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 3 g

Kalorie 460 kJ / 110 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

January Reset 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σάλτσα φιστικιού Αιγίνης

15 Min

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

20 Min

Αμυγδαλοβούτυρο

5 Min

Παστίτσια

35 Min

Τάρτα μήλου

Keine Bewertungen

Smoothie μπολ με παντζάρι

Keine Bewertungen

Τάρτα με γέμιση mincemeat και αμύγδαλα

Keine Bewertungen

Σάλτσα ντομάτας

Keine Bewertungen

Κροκέτες καβουριού με σάλτσα Ρομέσκο

5 Std. 20 Min

Bloody Mary

10 Min

Μίνι γαλλική φοκάτσια

Keine Bewertungen

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

15 Min