Urządzenia i Akcesoria
Δίχρωμο smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 μερίδες
Składniki
-
γάλα αμυγδάλου κρύο από το ψυγείο150 γρ.
-
λιναρόσπορους1 κ.γλ.
-
φράουλες, φρέσκες180 γρ.
-
μπανάνες σε κομμάτια150 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο20 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
3 g
Kalorie
460 kJ /
110 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
January Reset
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
Brak ocen
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35 min
Μους φιστικιού Αιγίνης
Brak ocen
Γλυκό ψυγείου με μήλα και κρέμα μπισκότου speculoos
Brak ocen
Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια
1 godz.
Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα
Brak ocen
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Brak ocen
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
40 min
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
50 min
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL
Brak ocen
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1 godz.
Πάβλοβα (βέγκαν)
Brak ocen