Gebakken Matcha-Havermoutpap

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 porties

Składniki

pure chocolade in stukken
50 g
havervlokken
100 g
plantaardige melk
150 g
eieren
2
bananen in stukken
2
eiwit poeder
60 g
matchapoeder
1 - 2 tl
bakpoeder
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
1 tl
zout
1 snuifje

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 77.1 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 718.5 kJ / 171.7 kcal

Tłuszcz 5.2 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Slimme Snacks 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti met tomatensaus en champignons

Spaghetti met tomatensaus en champignons

30 min

Pistache Shake met Witte Chocolade

Pistache Shake met Witte Chocolade

10 min

Groente-Omeletten

Groente-Omeletten

30 min

Pikante Worstjes van Rundsvlees

Pikante Worstjes van Rundsvlees

Brak ocen

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Brak ocen

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

10 min

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Brak ocen

Crème pâtissière

Crème pâtissière

15 min

Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes

Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes

Brak ocen

Nyonya kip-curry bun

Nyonya kip-curry bun

Brak ocen

Béarnaisesaus

Béarnaisesaus

Brak ocen

Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo

Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo

35 min