Gebakken Matcha-Havermoutpap

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 porties

Składniki

pure chocolade in stukken
50 g
havervlokken
100 g
plantaardige melk
150 g
eieren
2
bananen in stukken
2
eiwit poeder
60 g
matchapoeder
1 - 2 tl
bakpoeder
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
1 tl
zout
1 snuifje

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 77.1 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 718.5 kJ / 171.7 kcal

Tłuszcz 5.2 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Slimme Snacks 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Gestoomde knoedels met kool en varkensvlees

1 godz. 35 min

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Brak ocen

Zalm en koolsla broodbeleg

15 min

Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes

Brak ocen

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Brak ocen

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Brak ocen

Worteltaart-energieballetjes

Brak ocen

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Brak ocen

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 min

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Brak ocen

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1 godz.

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie