Escalopes picantes com pimentão

4.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porções

Składniki

cebola
50 g
salsinha fresca só as folhas
3 - 4 talos de
azeite de oliva extra virgem
30 g
pimentão vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
300 g
tomate em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
açúcar demerara
10 g
pimenta calabresa
2 pitadas de
filé mignon escalope, cortados em pedaços (3 cm aprox.)
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 670.1 mg

Białko 27.9 g

Kalorie 1021.1 kJ / 244.1 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 9.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Podemos fazer magia com coisas simples 32 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Carne de vaca estufada com gnocchi

1h 30min

Molho de mostarda e mel

5min

Arroz cremoso com pimentões e camarão e Salada de frutas quente

40min

Compota de banana da Madeira

55min

Arroz de Festa

30min

Saltear carne de vaca em cubos (médio)

15min

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

Ninguna valoración

Sopa de cebola à francesa

1h

Sopa de legumes e massa, Rolo de porco com legumes, Pudins, Muffins

Ninguna valoración

Molho barbecue

20min

Iogurte Natural

10h 5min

Creme de abóbora nutritivo

50min