Przejdź do głównej treści Szukaj

Quiches de brócolis e bacon sem massa
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
12 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • azeite mais q. b. p/ untar
    25 g
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • bacon em cubos
    130 g
  • floretes de brócolis em pedaços
    120 g
  • creme de leite fresco
    200 g
  • ovos
    4
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    1 pitada
  • queijo Emmental ralado
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 130.2 mg
Białko 5.4 g
Kalorie 603.2 kJ / 144.2 kcal
Tłuszcz 12.3 g
Błonnik 0.4 g
Tłuszcz nasycony 4.7 g
Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Confiamos no que é feito em casa 44 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pasta de grão de bico (homus)

4.8(13)

13 godz.

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

4.1(17)

35 min

Amêijoas à bulhão pato

4.7(44)

30 min

Empadinha de palmito

4.7(11)

1 godz.

Soufflé de queijo

4.4(26)

1 godz. 10 min

Salada de carnes frias com molho de tomate fresco

4.7(11)

4 godz. 10 min

Patê de sardinha

4.8(147)

5 min

Batatas Bravas

4.7(223)

45 min

Caldo-verde com batata-doce

4.5(102)

45 min

Salada coleslaw com molho miso

Brak ocen

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

5.0(4)

35 min

Tortilha de batata, bacon e queijo

4.6(73)

50 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie