Przejdź do głównej treści Szukaj

Quiches de brócolis e bacon sem massa
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
12 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • azeite mais q. b. p/ untar
    25 g
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • bacon em cubos
    130 g
  • floretes de brócolis em pedaços
    120 g
  • creme de leite fresco
    200 g
  • ovos
    4
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    1 pitada
  • queijo Emmental ralado
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 130.2 mg
Białko 5.4 g
Kalorie 603.2 kJ / 144.2 kcal
Tłuszcz 12.3 g
Błonnik 0.4 g
Tłuszcz nasycony 4.7 g
Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Confiamos no que é feito em casa 44 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salsichas frescas com batata

4.4(25)

35 min

Choquinhos à Bulhão Pato

4.5(149)

30 min

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4.8(17)

4 godz. 30 min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.6(30)

30 min

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

5.0(5)

10 min

Tortilha de batata a vapor

4.5(2)

45 min

Flans de ervilhas com creme de iogurte e hortelã

2.0(1)

1 godz. 40 min

Coleslaw

4.6(15)

10 min

Creme de pupunha e queijo brie

5.0(10)

45 min

Sushi fingido

4.8(16)

30 min

Salada de quinoa e manga

4.6(74)

1 godz.

Soufflés de camarão

4.6(8)

35 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie