Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

5.0 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 10 min

6 βαζάκια

Składniki

παξιμάδια
50 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
150 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα και λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα
50 γρ.
κανέλα, τριμμένη
1 κ.γλ.
στραγγιστό γιαούρτι πλήρες
500 γρ.
μέλι
50 γρ.
φρέσκα σύκα
6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 βαζάκι

Sód 84.4 mg

Białko 9.9 g

Kalorie 1111.4 kJ / 265.6 kcal

Tłuszcz 3.7 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 52.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Blue Zones 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

25 min

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20 min

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

Brak ocen

Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο

1 godz. 15 min

Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα

Brak ocen

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Brak ocen

Ψωμί με μυρωδικά

1 godz. 10 min

Καρπάτσιο παντζαριού

Brak ocen

Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ

Brak ocen

Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί

Brak ocen

Πασχαλινό μπριος-προβατάκι με αμύγδαλα

Brak ocen

Χειροποίητες χυλοπίτες

1 godz.