Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.5 2 oceny

Przygotowanie 17 min

Czas całkowity 50 min

8 porsiyon

Składniki

kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
80 g
konserve nohut suyu süzülmüş
150 g
yulaf ezmesi ince
60 g
protein tozu vanilyalı
80 g
süt
120 g
bitter çikolata parçalara bölünmüş
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 104.1 mg

Białko 16.5 g

Kalorie 1612.4 kJ / 385.4 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 10.3 g

Węglowodany 30.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Nester - Tatlılar 6 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Yüksek Proteinli Waffle

25 Min

Çikolatalı Sandviç Kurabiyeler

1 Std. 30 Min

Frambuaz ve Çikolatalı Pişmeyen Pasta

4 Std. 20 Min

Haşhaşlı Kek

1 Std. 20 Min

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45 Min

Yeşil Tonlarda Naked Kek

3 Std.

Sotelenmiş Biberler (100 g)

15 Min

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 Min

Tahinli Mini Pideler

2 Std. 20 Min

Çilekli Muffin

40 Min

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5 Min

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

45 Min