Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.0 1 ocena

Przygotowanie 17 min

Czas całkowity 50 min

8 porsiyon

Składniki

kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
80 g
konserve nohut suyu süzülmüş
150 g
yulaf ezmesi ince
60 g
protein tozu vanilyalı
80 g
süt
120 g
bitter çikolata parçalara bölünmüş
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 104.1 mg

Białko 16.5 g

Kalorie 1612.4 kJ / 385.4 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 10.3 g

Węglowodany 30.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Nester - Tatlılar 6 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Tavuklu Kuskus Salatası

1 godz. 45 min

Guacamole

5 min

Fındıklı Lokum

26 godz. 45 min

Karamel Sos

Brak ocen

Kıymalı Ispanak

1 godz. 5 min

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

1 godz. 35 min

Un Helvası

45 min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1 godz.

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1 godz. 5 min

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

50 min

Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya

Brak ocen

Baharatlı ve Meyveli Şerbetli Panna Cotta

7 godz.