Zumo multifruta

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Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 raciones

Składniki

1 naranja pelada, sin parte blanca ni pepitas
1 limón pelado, sin parte blanca ni pepitas
60 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
1 manzana con piel y sin semillas, en cuartos
80 - 100 g de azúcar
8 - 10 cubitos de hielo
500 g de agua fría

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 11.5 mg

Białko 0.5 g

Kalorie 380.7 kJ / 91 kcal

Tłuszcz 0.1 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 23.6 g

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