Urządzenia i Akcesoria
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
6 μερίδες
Składniki
-
κοτόπουλο, ολόκληρο (περίπου 1400 γρ.)1
-
20 γρ. λάδιελαιόλαδο και ακόμα 1 κ.σ. για τα φασολάκια20 γρ.
-
400 - 500 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε σφήνες (wedges) ή φέτες (1 εκ.)κρεμμύδια κομμένα σε σφήνες (wedges) ή φέτες (1 εκ.)400 - 500 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το κοτόπουλο και τα φασολάκια½ - 1 κ.γλ.
-
¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένολευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο και λίγο ακόμα για το κοτόπουλο¼ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά για το κοτόπουλο1 κ.σ.
-
800 γρ. ντομάτες, σε κονσέρβαντομάτες κομμένες στα 41000 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο σε φέτες1
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κύβους ζωμού κοτόπουλου θρυμματισμένους2
-
300 - 400 γρ. φασολάκια, κατεψυγμέναφασολάκια, φρέσκα που έχετε κόψει τις άκρες τους (βλ. παραλλαγή)300 - 400 γρ.
-
κριθαράκι120 - 160 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου για το γαρνίρισμα
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
472.5 mg
Białko
48.8 g
Kalorie
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Tłuszcz
40.9 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
10.7 g
Węglowodany
36.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 godz.
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1 godz. 10 min
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Brak ocen
Μακαρόνια με κιμά
40 min
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1 godz. 20 min
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Brak ocen
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 min
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3 godz. 10 min
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
45 min
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
10 min
Παστίτσιο
2 godz. 30 min