Brunir des lanières de bœuf

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 portion

Składniki

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

30 g d'oignon
225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 57.7 mg

Białko 22.5 g

Kalorie 1285.6 kJ / 307.3 kcal

Tłuszcz 23.6 g

Błonnik 0.1 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 0.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

Brak ocen

Cornbread

Brak ocen

Brownies au fudge

50 min

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Brak ocen

Avgolemono (Soupe de poulet à la grecque)

40 min

Couscous à l'agneau et aux légumes

Brak ocen

Muffins triple chocolat

1 godz.

Poulet aux poivrons rouges rôtis et à la courge

55 min

Gâteau au fromage Baklava

Brak ocen

Pain aux dattes, aux pommes et aux noix sans gluten

Brak ocen

Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade

Brak ocen

Pain blanc et toutons de Terre-Neuve (Frybread)

4 godz. 40 min