Brunir des lanières de bœuf

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 portion

Składniki

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

30 g d'oignon
225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 57.7 mg

Białko 22.5 g

Kalorie 1285.6 kJ / 307.3 kcal

Tłuszcz 23.6 g

Błonnik 0.1 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 0.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Brak ocen

Gâteau au chocolat et au fudge

2 godz.

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30 min

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

6 godz. 25 min

Salade d'agrumes et de betteraves

Brak ocen

Tiramisu aux baies et au limoncello

45 min

Boisson mexicaine aux amandes (Horchata)

5 min

Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates

1 godz.

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25 min

Sour au citron et gingembre

15 min

Sauté de champignons mélangés

30 min

Jus détox pour la peau

10 min