Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Ovos Onsen panados com couve
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz.
6 doses
Składniki
-
pão ralado panko150 g
-
água1000 g
-
ovos médios6
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
couve branca finamente picada200 g
-
molho teriyaki p/ regar6 c. sopa de
-
malagueta vermelha cortada em fatias finas1
-
Coentros picados p/ polvilhar
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
197.8 kcal /
827.6 kJ
Białko
11.3 g
Tłuszcz
6.4 g
Węglowodany
23.3 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Sód
821.4 mg
