Urządzenia i Akcesoria
Mexilhões à marinheiro
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 doses
Składniki
-
20 g óleo vegetalazeite20 g
-
alho-francês só a parte branca, cortada em pedaços (1 cm)170 - 200 g
-
vinho branco seco250 g
-
água200 g
-
folha de louro1
-
tomilho, fresco só as folhas2 pés de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
-
mexilhão fresco e limpo800 - 1000 g
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
-
Limão cortado em quartos q.b. p/ regar
-
Baguete fatiada q.b. p/ servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
949.1 mg
Białko
27.6 g
Kalorie
1332 kJ /
318.4 kcal
Tłuszcz
10.1 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
16.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Esparguete "à carbonara" com natas
30 min
Puré de batata
45 min
Pica pau
20 min
Massa
25 min
Arroz malandrinho de tomate
55 min
Sopa fria de morango, tomate e coco
10 min
Maçãs em flor
55 min
Ponche de ananás e espumante
30 min
Parfait de açaí
5 min
Cheesecakes de manga
4 godz.
Ovos a vapor
15 min
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45 min