Fruit Smoothie
TM6 TM5

Fruit Smoothie

5.0 (19 ocen)

Składniki

  • 13 - 16 oz fresh mixed fruit, cut into pieces
  • 7 - 11 oz fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
    lub 7 - 11 oz water
  • 2 oz ice cubes
  • ½ - 1 oz lemon juice (opcjonalnie)
  • 1 tbsp sugar (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 glass
Kalorie
335.7 kJ / 80.2 kcal
Białko
0.9 g
Węglowodany
20.8 g
Tłuszcz
0.3 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
2 g
Sód
5.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy