Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

8 portions

Składniki

garlic cloves peeled
3
red onions quartered
20 g
vegetable oil
30 g
pumpkin cubed (3 cm)
300 g
green beans, fresh cut pieces (5 cm)
300 g
water
50 g
coconut cream
200 g
chicken stock paste, homemade
1 tsp
fish sauce
20 g
bagoong
20 g
shrimp, raw, peeled, deveined
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 8 portions

Sód 3317.7 mg

Białko 36.2 g

Kalorie 4146.1 kJ / 990.9 kcal

Tłuszcz 72.5 g

Błonnik 10.1 g

Tłuszcz nasycony 42.9 g

Węglowodany 57.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Rice Wine Fish Fillet

Keine Bewertungen

Steamed Pork Patty

20 Min

Chopsuey (Mixed Vegetables)

20 Min

Laing

1 Std. 50 Min

Adobong Puti (White Adobo)

1 Std.

Pinakbet

15 Min

Bicol Express

45 Min

Ribs Kaldereta

1 Std. 15 Min

Tinolang manok

40 Min

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

20 Min

Ginisang munggo (Mung bean soup)

1 Std.

Sinigang na salmon fillet

30 Min