Przejdź do głównej treści Szukaj
Tex-Mex kylling og quinoa-salat

Tex-Mex kylling og quinoa-salat
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portioner
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • forårsløg skåret i kvarte
    30 g
  • quinoa
    200 g
  • avokado
    150 g
  • tilberedt kyllingekød skåret i skiver
    300 g
  • sorte bønner, hele, dåse
    100 g
  • majsnødder dåse
    100 g
  • cherrytomater
    100 g
  • babyspinat, frisk
    50 g
  • vand
    450 g
  • salt
    1 spsk
  • yoghurt naturel
    150 g
  • olivenolie
    30 g
    30 g avocadoolie
  • citronsaft, friskpresset
    30 g
  • chipotle chilisauce
    ¼ tsk
  • salt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • røget paprika, stødt
    ½ tsk
  • chili skåret i skiver (2 mm)
    10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 portioner

Sód 8704 mg
Białko 124 g
Kalorie 8760 kJ / 2094 kcal
Tłuszcz 90 g
Błonnik 37 g
Tłuszcz nasycony 16 g
Węglowodany 198 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Proteiner! 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Keine Bewertungen

Piri Piri kylling med salat

Keine Bewertungen

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50 Min

Steak au Poivre (peberbøf)

Keine Bewertungen

Oksekødskofta med feta

Keine Bewertungen

Kaloriefattig lasagne

Keine Bewertungen

Bahn mi med kylling

Keine Bewertungen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Keine Bewertungen

Chiang Mai nudler

5.0(1)

25 Min

Japansk ramen

Keine Bewertungen

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Keine Bewertungen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie