Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 garlic cloves, unpeeled
- 10 g oil
- 300 g broccoli florets
- 50 g carrots, cut in thin slices
- ½ tsp chicken stock paste, homemade
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 142 kJ / 33.9 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 3.9 g
- Tłuszcz
- 1.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 116.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Smoothie
5 Min
Chocolate Butter Cookies
1 Std.
Mango sorbet
5 Min
Red Velvet Waffle
20 Min
Steamed Banana Muffins
30min
Ube nut pie
5 Std. 10 Min
Varoma-cooked vegetable ragout with omelette
30min
Green pancakes with ham and cheese
55 min
Chocolate dragée cookies
50min
Swedish carrot slice
2h
Kek Pisang Lembab (Moist Banana Cake)
1 Std.
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40min