Urządzenia i Akcesoria
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 μερίδες
Składniki
-
ρύζι250 γρ.
-
νερό1050 γρ.
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες500 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκο κόλιανδρο20 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό20 γρ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (κρεμμύδι, κολοκυθάκι, καρότο, κολοκύθα, πράσο, σέλινο ή άλλα) κομμένα σε κομμάτια1000 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
100 γρ. κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)γιαούρτι120 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 πρέζα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1422.8 mg
Białko
23.6 g
Kalorie
2280.8 kJ /
545.1 kcal
Tłuszcz
27.3 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
6.1 g
Węglowodany
50.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
1 Std. 35 Min
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 Min
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40 Min
Σαλάτα λάχανο καρότο
10 Min
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40 Min
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
10 Min
Καραμελωμένα ποπ κορν
1 Std. 55 Min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40 Min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1 Std. 15 Min
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 Min
Αλμυρές κρέπες
45 Min
Ψαρόσουπα βελουτέ
40 Min