Μπράουνις (βέγκαν)

Μπράουνις (βέγκαν)

5.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 40 min

16 κομμάτια

Składniki

καρύδια πεκάν
100 γρ.
αλεύρι
150 γρ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
μαγειρική σόδα
¼ κ.γλ.
μαύρη σοκολάτα, χωρίς γαλακτοκομικά σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
400 γρ.
λάδι καρύδας
120 γρ.
μαλακή μαύρη ζάχαρη
160 γρ.
νερό
80 γρ.
λιναρόσπορους, αλεσμένους που τους έχετε αναμείξει με 6 κ.σ. νερό
2 κ.σ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Sód 125 mg

Białko 5 g

Kalorie 1366 kJ / 329 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 14 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Βέγκαν-νηστίσιμα 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ζύμη για πίτσα

1 godz.

Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι

30 min

Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια

Brak ocen

Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια

3 godz. 15 min

Μακαρόν σοκολάτας

25 godz. 30 min

Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)

5 godz.

Χορτοφαγική πίτσα

1 godz. 40 min

Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας

10 min

Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα

Brak ocen

Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

Brak ocen

Κοτόπουλο tikka masala

1 godz. 10 min

Cupcakes βανίλιας

35 min