Μπράουνις (βέγκαν)

Μπράουνις (βέγκαν)

5.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 40 min

16 κομμάτια

Składniki

καρύδια πεκάν
100 γρ.
αλεύρι
150 γρ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
μαγειρική σόδα
¼ κ.γλ.
μαύρη σοκολάτα, χωρίς γαλακτοκομικά σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
400 γρ.
λάδι καρύδας
120 γρ.
μαλακή μαύρη ζάχαρη
160 γρ.
νερό
80 γρ.
λιναρόσπορους, αλεσμένους που τους έχετε αναμείξει με 6 κ.σ. νερό
2 κ.σ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Sód 125 mg

Białko 5 g

Kalorie 1366 kJ / 329 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 14 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Βέγκαν-νηστίσιμα 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30 min

Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο (φραπουτσίνο)

5 min

Άλαδος χαλβάς

1 godz. 20 min

Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)

1 godz. 40 min

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30 min

Μαρμελάδα με μήλα και δαμάσκηνα

40 min

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35 min

Χριστουγεννιάτικο κέικ

291 godz. 40 min

Σοκολατόψωμο

2 godz. 20 min

Κρέμα πιάτου

15 min

Πάβλοβα με φρούτα του δάσους

5 godz. 30 min

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10 min