Μπράουνις (βέγκαν)

Μπράουνις (βέγκαν)

5.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 40 min

16 κομμάτια

Składniki

καρύδια πεκάν
100 γρ.
αλεύρι
150 γρ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
μαγειρική σόδα
¼ κ.γλ.
μαύρη σοκολάτα, χωρίς γαλακτοκομικά σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
400 γρ.
λάδι καρύδας
120 γρ.
μαλακή μαύρη ζάχαρη
160 γρ.
νερό
80 γρ.
λιναρόσπορους, αλεσμένους που τους έχετε αναμείξει με 6 κ.σ. νερό
2 κ.σ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Sód 125 mg

Białko 5 g

Kalorie 1366 kJ / 329 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 14 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Βέγκαν-νηστίσιμα 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα

3 godz. 25 min

Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας

Brak ocen

Κέικ σοκολάτας με παντζάρι

2 godz. 20 min

Ψητός σολομός σε μαύρο ψωμί

Brak ocen

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

1 godz. 15 min

Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα

Brak ocen

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης

1 godz.

Ατομικά λάβα κέικ

55 min

Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού

3 godz. 20 min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40 min

Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)

50 min

Δούκισσα νηστίσιμη

2 godz. 30 min