Glutenfri lammelasagne med lavt kulhydratindhold

Glutenfri lammelasagne med lavt kulhydratindhold

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

6 portioner

Składniki

courgetter trimmet og barberet i lange skiver
4
parmesanost skåret i stykker (3 cm)
40 g
kokosolie plus ekstra til at smøre
2 tsk
løg, brune skåret i halve
1
fed hvidløg
1
gulerod skåret i stykker
1
selleri skåret i stykker
1 stilk
svampe, friske skåret i kvarte
4
chili, tørret i flager
½ - 1 tsk
timian, tørret
1 tsk
havsalt
½ tsk
sort peber, stødt
½ tsk
flåede tomater
750 g
hakket lammekød
700 g
ricotta ost
600 g
æg
1
muskatnød, stødt
½ tsk
basilikum, frisk kun blade, plus ekstra til pynt
½ bundt

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 478 mg

Białko 39 g

Kalorie 2691 kJ / 643 kcal

Tłuszcz 45 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 23 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sam Wood 16 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Brak ocen

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Brak ocen

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Brak ocen

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 min

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Brak ocen

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Brak ocen

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Brak ocen

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Brak ocen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Brak ocen

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Brak ocen

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Brak ocen

Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)

Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie