Przejdź do głównej treści Szukaj
První špenát

První špenát
4.5 8 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 porce
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 180 gramů kojenecké vody
  • 200 gramů čerstvého špenátu
  • 10 gramů řepkového oleje

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 1 g
Kalorie 163 kJ / 39 kcal
Tłuszcz 2.75 g
Błonnik 1 g
Węglowodany 1.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vaříme dětem 76 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Ovocné pyré

4.9(11)

30 min

Loupání a vaření brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)

4.0(13)

35 min

Loupání brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)

3.6(26)

5 min

Hovězí guláš s knedlíky ze staršího pečiva

4.4(34)

2 godz.

Těstoviny s rajčatovou omáčkou a chorizem

3.8(37)

30 min

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

4.7(128)

1 godz. 10 min

Kuřecí Pad Thai

3.1(91)

20 min

Rychlý rebarborový koláč

4.8(24)

50 min

Tvarohové housky

4.3(56)

1 godz. 50 min

Mrkvový kaviár

4.7(148)

20 min

Pomazánka z uzené makrely

4.7(61)

15 min

Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024

4.7(96)

1 godz.