Urządzenia i Akcesoria
Salada mista com chucrute - TM6
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
4 doses
Składniki
-
chucrute bem espremida100 g
-
cebola roxa cortada em metades100 g
-
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos200 g
-
cenoura200 g
-
couve kale cortada em pedaços100 g
-
vinagre30 g
-
20 g xarope de agavexarope de ácer20 g
-
azeite30 g
-
sal½ c. chá de
-
amêndoa laminada3 c. sopa de
-
sementes de chia3 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
505.4 mg
Białko
5.4 g
Kalorie
946.4 kJ /
226.2 kcal
Tłuszcz
14.1 g
Błonnik
8.5 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
22 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Massa com melão e presunto
40 min
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30 min
Soufflé de brócolos e milho
1 godz.
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1 godz.
Salada de batata com salmão e abacate
Brak ocen
Salada mediterrânica de polvo
40 min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 min
Cenouras do Algarve
1 godz. 30 min
Choco frito com maionese de alho e coentros
2 godz. 40 min
Salada de beringela e lentilhas
40 min
Salada de frango e abacate
25 min
Salada de arroz preto com morango e feta
40 min