Salada mista com chucrute - TM5

Salada mista com chucrute - TM5

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 doses

Składniki

chucrute bem espremida
100 g
cebola roxa cortada em metades
100 g
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
200 g
cenoura
200 g
couve kale cortada em pedaços
100 g
vinagre
30 g
xarope de ácer
20 g
20 g xarope de agave
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
amêndoa laminada
3 c. sopa de
sementes de chia
3 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 505.4 mg

Białko 5.4 g

Kalorie 946.4 kJ / 226.2 kcal

Tłuszcz 14.1 g

Błonnik 8.5 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saladas com um toque probiótico 8 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Arroz de bacalhau e queques de maçã

Arroz de bacalhau e queques de maçã

Brak ocen

Molho simples para peru

Molho simples para peru

Brak ocen

Mac & cheese com abóbora

Mac & cheese com abóbora

1 godz. 15 min

Sanduíches de legumes espiralizados - TM5

Sanduíches de legumes espiralizados - TM5

Brak ocen

Manteiga aerada

Manteiga aerada

5 min

Petits Fours de amêndoa

Petits Fours de amêndoa

30 min

Pasta de baunilha

Pasta de baunilha

10 min

Bruschetta de alcachofra

Bruschetta de alcachofra

35 min

Bavaroise de tangerina

Bavaroise de tangerina

24 godz. 30 min

Empada de borrego com puré de batata

Empada de borrego com puré de batata

Brak ocen

Cheesecake de dióspiro

Cheesecake de dióspiro

5 godz. 30 min

Mexilhões à marinheiro

Mexilhões à marinheiro

25 min