Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

4.7 7 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 10 godz. 30 min

4 porsiyon

Składniki

Peru Usulü Kızarmış Tavuk

zeytinyağı
50 g
misket limonu suyu
30 g
diş sarımsak
4
tuz
1 yk
toz tatlı kırmızı biber
2 tk
karabiber
1 tk
toz kimyon
1 yk
kekik
2 tk
bal
1 tk
tavuk bütün
1400 g

Kişnişli Yeşil Sos

kişniş, taze yaprakları ve sapları, parçalara bölünmüş (3 cm)
65 g
chili biberi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
1 adet
misket limonu suyu
30 g
30 g limon suyu
taze soğan küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
1 adet
toz kimyon damak tadına göre
½ - 1 tk
bal
1 tk
mayonez
120 g

Avokado Salatası

kiraz domates ikiye bölünmüş
200 g
salatalık parçalara bölünmüş (1,5 cm)
1
avokado parçalara bölünmüş (1,5 cm)
1
kırmızı soğan ince dilimlenmiş
½
zeytinyağı
1 yk
misket limonu suyu
1 yk
1 yk limon suyu

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 2785.2 mg

Białko 100.1 g

Kalorie 4816.6 kJ / 1146.8 kcal

Tłuszcz 77.8 g

Błonnik 12.7 g

Tłuszcz nasycony 15.3 g

Węglowodany 6.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dünya Turu 23 Przepisy
Turcja

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 17 Przepisów
Turcja

Kolay Fikirler 200 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Varoma® Güveç'te Pratik Ekmek

2 godz. 20 min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1 godz. 30 min

Taze Otlu, Sarımsak ve Soğanlı Ekmek

1 godz. 10 min

Arnold Palmer Limonatası

20 min

Çilekli Frambuazlı Cheesecake

5 godz. 20 min

Buharda Limonlu Kek

2 godz. 20 min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10 min

Tereyağlı Krema

10 min

Glütensiz Çikolatalı Kek

1 godz. 15 min

Naneli Votkalı Limonata

10 min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15 min

Buharda Çikolatalı Kek

1 godz. 10 min