Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1643 kJ / 393 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 18 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Înghețată de mango (fără alergeni)
10min
Pesto cu rucola și chilli
10min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Brak ocen
Zinger cu ananas și ghimbir
10min
Înghețată de ciocolată
36h
Burgeri cu chorizo și pui
20min
Cremă tartinabilă din sardine
5min
Granola cu fructe
Brak ocen
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Tapenade cu ton
5min
Tiramisu vegan
3u. 20min