Urządzenia i Akcesoria
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 μερίδες
Składniki
Ζύμη για ζυμαρικά από φαγόπυρο
-
αλεύρι φαγόπυρου και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
νερό, καυτό190 - 200 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
Ραγού λαχανικών
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο σε φέτες1
-
κρεμμύδι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κλωνάρι σέλινου σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
σάλτσα ντομάτας400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
αλάτι¼ - ½ κ.γλ.
-
φακές, σε κονσέρβα στραγγισμένες200 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
870.1 mg
Białko
15.8 g
Kalorie
1738.8 kJ /
415.6 kcal
Tłuszcz
10.4 g
Błonnik
13.9 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
71.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Χωρίς γλουτένη
13 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30 min
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
Brak ocen
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Brak ocen
Μπουρέκι Χανιώτικο
3 godz.
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 min
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40 min
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
Brak ocen
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Brak ocen
Bircher μούσλι
8 godz. 10 min
Σάλτσα Ρομέσκο
Brak ocen
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 min