Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 pahare

Składniki

  • prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
    150 g
  • mure congelate
    150 g
  • măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
    1
  • apă de cocos
    180 g
  • limetă doar coaja rasă
    1

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 pahar

Białko 1 g
Kalorie 268 kJ / 64 kcal
Tłuszcz 1 g
Błonnik 2.8 g
Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...