Granola de Castanhas

Granola de Castanhas

5.0 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 50 min

6 porções

Składniki

castanha do Pará
50 g
castanha de caju
100 g
mel
150 g
azeite ou óleo de coco
40 g
açúcar mascavo
80 g
canela em pó
2 c. chá de
aveia em flocos graúdos
250 g
flocos de milho sem açúcar
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 105.2 mg

Białko 12.4 g

Kalorie 2278.2 kJ / 544.5 kcal

Tłuszcz 22.5 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 4.1 g

Węglowodany 79.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Café da Manhã 10 Przepisów
Międzynarodowy

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Polenta cremosa

Polenta cremosa

50 min

Manteiga

Manteiga

10 min

Polenta cremosa ao molho de funghi

Polenta cremosa ao molho de funghi

35 min

Carne louca

Carne louca

55 min

Sorvete de mandioca e coco

Sorvete de mandioca e coco

8 godz. 50 min

Suco spicy

Suco spicy

10 min

Suco cítrico com capim-santo

Suco cítrico com capim-santo

Brak ocen

Leite de castanha-do-pará

Leite de castanha-do-pará

8 godz. 15 min

Creme de milho verde

Creme de milho verde

25 min

Pizza Marguerita

Pizza Marguerita

1 godz. 15 min

Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)

Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)

30 min

Ratatouille

Ratatouille

40 min