Granola de Castanhas

Granola de Castanhas

5.0 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 50 min

6 porções

Składniki

castanha do Pará
50 g
castanha de caju
100 g
mel
150 g
azeite ou óleo de coco
40 g
açúcar mascavo
80 g
canela em pó
2 c. chá de
aveia em flocos graúdos
250 g
flocos de milho sem açúcar
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 105.2 mg

Białko 12.4 g

Kalorie 2278.2 kJ / 544.5 kcal

Tłuszcz 22.5 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 4.1 g

Węglowodany 79.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Café da Manhã 10 Przepisów
Międzynarodowy

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Bonecos e bengalas de gengibre e maçã com recheio de caramelo

Bonecos e bengalas de gengibre e maçã com recheio de caramelo

Brak ocen

Torta de maçã

Torta de maçã

1 godz. 15 min

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

25 min

Molho oriental

Molho oriental

15 min

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

30 min

Polenta cremosa ao molho de funghi

Polenta cremosa ao molho de funghi

35 min

Creme de papaya com licor de cassis

Creme de papaya com licor de cassis

10 min

Casquinha de siri

Casquinha de siri

40 min

Sorbet de frutas

Sorbet de frutas

5 min

Molho de laranja e curry

Molho de laranja e curry

10 min

Molho pesto de manjericão

Molho pesto de manjericão

10 min

Creme de leite batido

Creme de leite batido

10 min