Granola de Castanhas

Granola de Castanhas

5.0 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 50 min

6 porções

Składniki

castanha do Pará
50 g
castanha de caju
100 g
mel
150 g
azeite ou óleo de coco
40 g
açúcar mascavo
80 g
canela em pó
2 c. chá de
aveia em flocos graúdos
250 g
flocos de milho sem açúcar
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 105.2 mg

Białko 12.4 g

Kalorie 2278.2 kJ / 544.5 kcal

Tłuszcz 22.5 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 4.1 g

Węglowodany 79.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Café da Manhã 10 Przepisów
Międzynarodowy

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salada de ovos em ninhos crocantes de Páscoa

Salada de ovos em ninhos crocantes de Páscoa

1 godz.

Drink espumante com gengibre

Drink espumante com gengibre

Brak ocen

Massa de focaccia e pizza

Massa de focaccia e pizza

1 godz.

Polenta cremosa

Polenta cremosa

50 min

Dadinho de tapioca

Dadinho de tapioca

3 godz. 10 min

Patê de cebola caramelizada e sálvia

Patê de cebola caramelizada e sálvia

10 min

Polenta

Polenta

40 min

Creme de pupunha e queijo brie

Creme de pupunha e queijo brie

45 min

Pão sírio

Pão sírio

1 godz. 5 min

Soufflé de queijo

Soufflé de queijo

50 min

Soufflé rápido de queijo

Soufflé rápido de queijo

45 min

Sorvete de chocolate

Sorvete de chocolate

12 godz.