Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 8 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 pahare

Składniki

  • portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
    2
  • măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
    1
  • banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
    1
  • zeamă de portocală
    750 g
  • zmeură (opcjonalnie) boabe, ori după gust
    5

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 pahar

Białko 2.2 g
Kalorie 606 kJ / 145 kcal
Tłuszcz 0.4 g
Węglowodany 33.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...