Magos szójakenyér

Magos szójakenyér

Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 3 godz. 50 min
12 adag

Składniki

  • szója joghurt
    120 g
  • víz
    140 g
  • cukorrépa melasz
    1 ek
  • porélesztő
    2 tk
  • szójaliszt plusz lisztezéshez
    200 g
  • extraszűz olívaolaj plusz kenéshez
    30 g
  • 00-ás liszt
    300 g
  • 1 tk
  • szezámmag, fehér plusz szóráshoz
    1 ek
  • mák
    2 tk

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 adag

Sód 199 mg
Białko 12.4 g
Kalorie 891.3 kJ / 212.2 kcal
Tłuszcz 6 g
Błonnik 3.2 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 25.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie