Χούμους

Χούμους

4.0 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz.

750 γρ.

Składniki

νερό
1200 γρ.
ρεβίθια, ξερά ολόκληρα (500 γρ. αφού μουλιάσουν - βλ. συμβουλή)
250 γρ.
ταχίνι (αχτύπητο)
100 γρ.
χυμό λεμονιού
100 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
σκελίδες σκόρδο
2
παγάκια
4
πάπρικα
1 πρέζα
φύλλα μαϊντανού
2 - 3

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 750 γρ.

Białko 65 g

Kalorie 6437 kJ / 1540 kcal

Tłuszcz 69 g

Węglowodany 185 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ειδικός των ορεκτικών 10 Przepisów
Międzynarodowy

Νόστιμη ζωή 74 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Γλυκό αμυγδάλου

Γλυκό αμυγδάλου

20 min

Χούμους με φακές

Χούμους με φακές

5 min

Κέικ με σαμπάνια και φράουλες

Κέικ με σαμπάνια και φράουλες

3 godz. 10 min

Γάλα αμυγδάλου

Γάλα αμυγδάλου

1 godz. 20 min

Μαρμελάδα από νεράτζια

Μαρμελάδα από νεράτζια

2 godz. 30 min

Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

Brak ocen

Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι

Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι

30 min

Γάλα βρώμης

Γάλα βρώμης

1 godz. 10 min

Κολοκυθομπιφτέκια

Κολοκυθομπιφτέκια

40 min

Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια

Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια

1 godz. 10 min

Σαλάτα σούσι

Σαλάτα σούσι

Brak ocen

Ταχίνι

Ταχίνι

5 min