Smoothie trio

Smoothie trio

3.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 porties

Składniki

Ontgifter

appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
260 g
selder in stukken
60 g
komkommer met schil en zaden
155 g
verse bladspinazie
45 g
ijsblokjes
200 g
water
200 g

Vitaminen

bevroren gemengde rode bessen
200 g
verse ananas in stukjes
250 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
175 g
water
120 g

Energie

mango's rijp
205 g
banaan in stukken
180 g
braambessen
100 g
lijnzaad
15 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
160 g
water
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 1 g

Kalorie 118 kJ / 28 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Familie en vrienden 15 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

1 Std. 30 Min

Gestoomde Broodjes met Chorizo

Keine Bewertungen

Gevulde Tomaten met Shakshuka, Mozzarella en gepocheerde Eieren

Keine Bewertungen

Speculoos Druiven Tiramisu

1 Std.

Eiersalade in Krokante Paasnestjes

1 Std.

‘Îles Flottantes’ in White Chocolate Cream and Roses

Keine Bewertungen

Sandwich South Carolina BBQ Pulled Pork

Keine Bewertungen

Scandinavische brunch

Keine Bewertungen

Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus

Keine Bewertungen

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Keine Bewertungen

Champagne crème cake

Keine Bewertungen

Scones met frambozenboter

25 Min