Smoothie trio

Smoothie trio

3.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 porties

Składniki

Ontgifter

appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
260 g
selder in stukken
60 g
komkommer met schil en zaden
155 g
verse bladspinazie
45 g
ijsblokjes
200 g
water
200 g

Vitaminen

bevroren gemengde rode bessen
200 g
verse ananas in stukjes
250 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
175 g
water
120 g

Energie

mango's rijp
205 g
banaan in stukken
180 g
braambessen
100 g
lijnzaad
15 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
160 g
water
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 1 g

Kalorie 118 kJ / 28 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Familie en vrienden 15 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Veelzijdige gladde soep

45 Min

Msemmen - Marokkaanse Pannenkoeken

Keine Bewertungen

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1 Std.

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

35 Min

Veelzijdige gladde soep

45 Min

Harira met Lamsvlees en Kikkererwten

7 Std.

Batch Cooking | Beluga linzensalade met frambozendressing en tofu & stracciatella yoghurt

Keine Bewertungen

IJskroon van meringue en frambozen

4 Std. 10 Min

Gember schillen

Keine Bewertungen

Appelflappen

1 Std. 30 Min

Zeevruchtensoep

30 Min

Mini Garnalenomeletten

35 Min