Urządzenia i Akcesoria
Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 doses
Składniki
-
curgete c/ casca, s/ extremidades cortada em pedaços (5,5 cm aprox.)400 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços (4 cm aprox.)100 g
-
azeite7 c. sopa de
-
amêndoa s/ pele laminada40 g
-
alho1 dente de
-
manjericão só as folhas5 g
-
tomate seco cortado em metades100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
50 g vinagre de maçãvinagre de xerez50 g
-
sementes de abóbora1 c. sopa de
-
sementes de girassol1 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 doses
Sód
4006.2 mg
Białko
65 g
Kalorie
7689.6 kJ /
1837.9 kcal
Tłuszcz
147.1 g
Błonnik
21.2 g
Tłuszcz nasycony
32.2 g
Węglowodany
82.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 min
Amêijoas à bulhão pato
30 min
Soufflé de queijo
1 godz. 10 min
Salada de carnes frias com molho de tomate fresco
4 godz. 10 min
Patê de sardinha
5 min
Batatas Bravas
45 min
Caldo-verde com batata-doce
45 min
Salada coleslaw com molho miso
Brak ocen
Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso
35 min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 min
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 min