Urządzenia i Akcesoria
Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco - TM5
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 doses
Składniki
-
curgete c/ casca, s/ extremidades cortada em pedaços (5,5 cm aprox.)400 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços (4 cm aprox.)100 g
-
azeite7 c. sopa de
-
amêndoa s/ pele laminada40 g
-
alho1 dente de
-
manjericão só as folhas5 g
-
tomate seco cortado em metades100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
50 g vinagre de maçãvinagre de xerez50 g
-
sementes de abóbora1 c. sopa de
-
sementes de girassol1 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 doses
Sód
4006.2 mg
Białko
65 g
Kalorie
7689.6 kJ /
1837.9 kcal
Tłuszcz
147.1 g
Błonnik
21.2 g
Tłuszcz nasycony
32.2 g
Węglowodany
82.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salada coleslaw
10 min
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25 min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 min
Almôndegas de frango e ervas
35 min
Salada fresca de delícias do mar
25 min
Foie gras - Figado de pato
20 godz. 35 min
Mexilhões com bloody Mary
30 min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 min
Nachos sem glúten com guacamole
35 min
Tabule libanês
2 godz. 15 min
Bolinhos de caranguejo
Brak ocen
Salada de polvo e batata
Brak ocen