Urządzenia i Akcesoria
Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco - TM5
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 doses
Składniki
-
curgete c/ casca, s/ extremidades cortada em pedaços (5,5 cm aprox.)400 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços (4 cm aprox.)100 g
-
azeite7 c. sopa de
-
amêndoa s/ pele laminada40 g
-
alho1 dente de
-
manjericão só as folhas5 g
-
tomate seco cortado em metades100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
50 g vinagre de maçãvinagre de xerez50 g
-
sementes de abóbora1 c. sopa de
-
sementes de girassol1 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 doses
Sód
4006.2 mg
Białko
65 g
Kalorie
7689.6 kJ /
1837.9 kcal
Tłuszcz
147.1 g
Błonnik
21.2 g
Tłuszcz nasycony
32.2 g
Węglowodany
82.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bolo do caco
1 godz. 50 min
Salada de quinoa, cavala e laranja
45 min
Sopa de brócolos com croutons
1 godz.
Recheio de sapateira
1 godz. 15 min
Dip de queijo vegan
40 min
Mexilhões com molho de cerveja
25 min
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1 godz.
Amêijoas à Bimby®
2 godz. 30 min
Orelha de porco de coentrada
1 godz.
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30 min
Salada de beterraba com halloumi
15 min
Gremolata de feijão-verde
30 min