Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 pepinos c/ casca e s/ extremidades, cortados ao meio verticalmente (400 g cada aprox.)
- 100 g cebola roxa cortada ao meio verticalmente
- 50 g amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
- 1 dente de alho
- 40 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 20 g molho de peixe
- 20 g açúcar
- 30 g azeite
- 1 malagueta s/ sementes, cortada em fatias finas (2 mm aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 10 g coentros, só as folhas
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 863.7 kJ / 206.4 kcal
- Białko
- 5.4 g
- Węglowodany
- 18.4 g
- Tłuszcz
- 14.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 691.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chapatti
1h 30min
Salada de noodles, manga e papaia
Brak ocen
Caldo de galinha rico em colagénio
12h 10min
Pickles de pepino - TM6
Brak ocen
Quadrados de gelado de iogurte e morangos -TM5
Brak ocen
Tábua de fumados de peixe, pão de azeite e maionese de ervas
3u. 15min
Brigadeiro de capim-santo de colher
20min
Crepes de sapateira com legumes
1h 35min
Açúcar baunilhado
72h
Sopa de cebola
1 Std. 10 Min
Sopa de cebola gratinada
35min
Bolachas de Parmesão e ervas
1h 35min