Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 3 godz. 50 min
12 porții

Składniki

  • iaurt de soia natural
    120 g
  • apă
    140 g
  • melasă de sfeclă de zahăr
    1 lingură
  • drojdie uscată
    2 lingurițe
  • făină de soia plus pentru presărare
    200 g
  • ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
    30 g
  • făină tip 00 italiană
    300 g
  • sare
    1 linguriță
  • semințe de susan alb plus pentru presărare
    1 lingură
  • semințe de mac
    2 lingurițe

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 199 mg
Białko 12.4 g
Kalorie 891.3 kJ / 212.2 kcal
Tłuszcz 6 g
Błonnik 3.2 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 25.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...