Urządzenia i Akcesoria
Ráksaláta tésztával és koriander pestóval
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 adag
Składniki
Korianderes pesto
-
parmezán darabokra vágva55 g
-
fenyőmag55 g
-
koriander, friss levelek és zsenge szárak (kb. 2-3 csokor)55 g
-
lilahagyma darabokra vágva55 g
-
fokhagyma gerezd ízlés szerint3
-
só1 ¼ tk
-
olívaolaj140 g
-
citromlé (kb. 2 citrom)55 g
Tészta és rák saláta
-
víz1000 g
-
garnélarák, nyers, nagy, megtisztítva bélcsatornától megtisztítva910 g
-
spárga darabokra vágva (2,5 cm)255 g
-
gemelli száraztészta (copfocska tészta)450 g
-
morzsolt csemegekukorica, konzerv lecsepegtetve (kb. 425 g)1 konzerv
-
sült piros paprika, konzerv lecsepegtetve, csíkokra vágva, ízlés szerint1 befőttes üveg
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 adag
Białko
39 g
Kalorie
3916 kJ /
936 kcal
Tłuszcz
40 g
Błonnik
7 g
Węglowodany
113 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Finom saláták
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Vöröskáposzta-kókusz saláta
Brak ocen
Papaya-Lencse Saláta
Brak ocen
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 min
Bazsalikomos zöldségsaláta
10 min
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Brak ocen
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5 godz. 15 min
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 min
Lencsesaláta mentával
Brak ocen
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1 godz.
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Brak ocen
Green Goddess saláta
10 min
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 min