In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porties

Składniki

groene kikkererwten, gedroogd
200 g
water
440 g
olijfolie
60 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
½ tl
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
kabeljauwfilet, zonder vel in sticks gesneden (2 cm x 5 cm)
500 g
ui
20 g
pompoen vlees geschild, in stukken gesneden (2-3 cm)
450 g
rozemarijn, vers alleen naaldjes
1 takje

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 4 porties

Sód 1943 mg

Białko 113 g

Kalorie 5073 kJ / 1211 kcal

Tłuszcz 51 g

Błonnik 25 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 68 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pompoen & Peer 9 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Brak ocen

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Brak ocen

Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus

12 godz. 20 min

Vanille Mille-Feuille met Karamel en Pecannoten

Brak ocen

Vegan Burgers

Brak ocen

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Brak ocen

Zuivelvrije tzatziki

Brak ocen

Parmezaan op plantaardige basis

5 min

Scandinavische brunch

Brak ocen

Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers

45 min

Lactosevrije warme chocolademelk

Brak ocen

Paastuin

2 godz. 25 min