Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 125 克 中筋麵粉
- 120 克 糖
- 35 克 無糖可可粉
- ½ 茶匙 泡打粉
- ½ 茶匙 鹽
- 100 克 成熟黃香蕉 ,切塊,約1根大香蕉
- 25 克 豆漿 ,(或其他植物奶)
- 25 克 油
- ½ 茶匙 香草精
- 80 克 高熔點巧克力豆
- Wartości odżywcze
- na 1 塊
- Kalorie
- 795.5 kJ / 190.1 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 34.6 g
- Tłuszcz
- 6.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.1 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 153 mg