Przejdź do głównej treści Szukaj
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
8 stuks
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • lijnzaad
    15 g
  • rauwe amandelen
    60 g
  • bloem
    140 g
  • olie en iets meer om in te vetten
    60 g
  • zout
    2 tl
  • uien gehalveerd
    50 g
  • prei in ringen (0,5 cm)
    100 g
  • groene paprika in stukken (2-3 cm)
    60 g
  • verse jonge spinazie
    60 g
  • sojamelk
    210 g
  • water en iets meer om te weken
    480 g
  • groentebouillonpasta
    1 volle tl
    1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
  • gedroogde gemalen kurkuma
    1 tl
  • uien granulaat
    1 tl
  • zoete paprikapoeder
    1 tl
  • gemalen zwarte peper
    ½ tl
  • kikkererwtenbloem
    110 g
  • kerstomaten gehalveerd
    120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 stuk

Sód 613.4 mg
Białko 8.8 g
Kalorie 1153.3 kJ / 275.6 kcal
Tłuszcz 13.7 g
Błonnik 4.7 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 30.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegan lekkernijen 12 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Drie kaas pides

4.7(3)

1h 40 min.

Preiquiche

4.6(11)

1h 45 min.

Lahmacun - Turkse Pizza

4.6(17)

1h

Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten

5.0(1)

50 min.

Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

5.0(4)

45 min.

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

4.3(4)

55 min.

Pindakaas Crackers

3.3(3)

35 min.

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

Nu există evaluări

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Nu există evaluări

Pizza met parmaham en walnoten

5.0(2)

28h

Bloemige Focaccia

Nu există evaluări

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Nu există evaluări

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie