Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

8 stuks

Składniki

lijnzaad
15 g
rauwe amandelen
60 g
bloem
140 g
olie en iets meer om in te vetten
60 g
zout
2 tl
uien gehalveerd
50 g
prei in ringen (0,5 cm)
100 g
groene paprika in stukken (2-3 cm)
60 g
verse jonge spinazie
60 g
sojamelk
210 g
water en iets meer om te weken
480 g
groentebouillonpasta
1 volle tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
gedroogde gemalen kurkuma
1 tl
uien granulaat
1 tl
zoete paprikapoeder
1 tl
gemalen zwarte peper
½ tl
kikkererwtenbloem
110 g
kerstomaten gehalveerd
120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 stuk

Sód 613.4 mg

Białko 8.8 g

Kalorie 1153.3 kJ / 275.6 kcal

Tłuszcz 13.7 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 30.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegan lekkernijen 12 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

Brak ocen

Vegi+ Board

Brak ocen

Zuivelvrije tzatziki

Brak ocen

Vegan jus

40 min

Curry-wortelbrood

1 godz. 5 min

Gestoomde havercake met gedroogde vruchten

1 godz. 15 min

Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi

Brak ocen

Veggie regenboog pizza

Brak ocen

Boekweit met champignons

25 min

Thaise groene curry en citroengras met rijst

1 godz. 50 min

Butternut 'Mac & Cheese'

45 min

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1 godz.