Ramequins de curgete e mozarela

Ramequins de curgete e mozarela

3.5 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 doses

Składniki

Manteiga q.b. p/ untar
queijo parmesão cortado em pedaços (2-3 cm)
100 g
hortelã fresca
2 pés de
curgete cortada em pedaços
300 g
ovos
3
sal
½ c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
queijo mozarela cortado em 6 pedaços
80 g
água
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 549.3 mg

Białko 12.7 g

Kalorie 627.4 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 5.3 g

Węglowodany 2.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Limão em conserva

Limão em conserva

72 godz.

Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6

Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6

45 min

Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes

Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes

45 min

Bolachas de lavanda

Bolachas de lavanda

40 min

Clafoutis de tomate-cereja

Clafoutis de tomate-cereja

50 min

Quiche de curgete com crumble de parmesão

Quiche de curgete com crumble de parmesão

1 godz. 15 min

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

40 min

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25 min

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

45 min

Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto

Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto

1 godz. 30 min

Cuscuz mediterrânico

Cuscuz mediterrânico

10 min

Tarta de queso "La Viña"

Tarta de queso "La Viña"

2 godz.