Tortillas cu pui tandoori

Tortillas cu pui tandoori

3.5 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 porții

Składniki

apă
500 g
mușchiuleț de pui
500 g
sare de mare după gust
1 - 2 prize
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
mentă proaspătă doar frunzele
4 fire
iaurt simplu
120 g
coriandru proaspăt doar frunzele
3 fire
pastă tandoori
20 g
tortillas
4
spanac tânăr, proaspăt
100 g
castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 382.9 mg

Białko 32.5 g

Kalorie 1084 kJ / 258 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 15.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recreația mare 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tort de Paște cu nucă de cocos și ciocolată

Brak ocen

Trifle la pahar, cu șampanie și fructe de pădure

3 godz. 40 min

Gofre vegane cu sos de ciocolată

30 min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 min

Manhattan

Brak ocen

Plăcintă cu miel și praz

2 godz.

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

45 min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 godz. 45 min

Sos thai dulce cu chilli

Brak ocen

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

1 godz.

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 min

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

25 min